MEDIA DIALOG NEWS, Jakarta – Menjaga tubuh tetap sehat adalah kebutuhan penting yang harus diusahakan oleh setiap individu. Berbagai upaya dapat dilakukan, mulai dari olahraga teratur, konsultasi rutin dengan dokter, hingga mengikuti pola makan sehat berdasarkan arahan ahli gizi. Selain itu, mengelola stres dengan baik juga menjadi faktor kunci untuk menikmati kesehatan secara optimal.
Komunikasi Efektif dengan Tenaga Medis Ketika seseorang didiagnosis menderita suatu penyakit, penting untuk memahami penyebab, proses penyembuhan, dan progres kesehatan ke depannya. Tidak hanya mengikuti arahan tim medis, tetapi juga harus mampu berkomunikasi dengan jujur terkait gejala atau keluhan yang dirasakan agar penanganan menjadi lebih tepat.
Dr. Mia Amira Callista, SpJP dari Rumah Sakit Jantung, memberikan penjelasan terkait pengobatan untuk pasien kardiovaskular. “Obat clopidogrel diberikan memang untuk jangka waktu satu tahun,” katanya. Menjawab pertanyaan pasien terkait efek obat terhadap penyumbatan sebelumnya, dr. Mia menekankan pentingnya konsumsi beberapa obat lain seperti candesartan, bisoprolol, aspilet, atau miniaspi secara rutin sesuai anjuran. “Yang terpenting, obat pengencer darah atorvastatin harus diminum seumur hidup,” tambahnya.
Proses Penentuan Dosis dan Resep Obat Dalam setiap pengobatan, dosis dan durasi pemberian obat ditentukan berdasarkan berat badan, tinggi badan, usia, dan kondisi kesehatan pasien. Penentuan ini dilakukan sebelum resep diserahkan kepada apotek. Hal ini memastikan bahwa pengobatan tidak hanya efektif tetapi juga aman bagi pasien.
Gaya Hidup Sehat untuk Kesehatan Optimal Gaya hidup sehat menjadi landasan utama untuk menjaga kesehatan. Ini termasuk pola makan yang seimbang, tidur yang cukup, olahraga rutin sesuai kemampuan, dan pengelolaan stres. Dengan konsistensi dalam menjalani gaya hidup sehat, tubuh dapat tetap bugar dan terhindar dari berbagai masalah kesehatan.
Semoga pesan ini dapat menjadi pengingat untuk kita semua agar lebih memperhatikan kesehatan dan menjadikannya prioritas utama dalam kehidupan sehari-hari. Tetap semangat menjaga diri dan mengelola stres agar hidup lebih tenang dan seimbang! (Nanang-Jkt)
